삼천포공업고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

직화자장면
짬뽕국
반달단무지
바삭고기왕만두
배추김치
우리쌀초코뻥
유기농요구르트

936.5kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

4월 1일 (수)조식

친환경쌀밥
우동국물
무항생닭감자조림
쪽파무침
참치두부조림
배추김치(완/전)
유산균오렌지음료(125ml)

744.4kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

4월 1일 (수)중식

팥찰밥
한우미역국
돼지갈비바베큐소스조림
브로콜리&버섯/초장
베이비채소샐러드
배추김치
마스카포네케이크
사과주스(유기농)

1090.9kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

4월 2일 (목)석식

친환경쌀밥
팽이버섯된장국
막국수
숯불직화통바베큐
배추김치
오이양파장아찌
딸기아이스바

1417.5kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

4월 2일 (목)조식

친환경쌀밥
전주식콩나물국밥
치커리사과무침
고기산적구이
석박지
제주감귤쥬스

762.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

4월 2일 (목)중식

나물비빔밥(약고추장)
시래기된장국
새콤달콤무생채
고추&파프리카&쌈장
달걀후라이
왕새우튀김/타르s
배추김치
오렌지

790.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

4월 3일 (금)조식

친환경쌀밥
유부주머니국
상추파채겉절이
춘천식닭갈비
김말이튀김/초간장
배추김치
과일채소주스(옐로우)

1211.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

4월 3일 (금)중식

친환경쌀밥(소)김자반
잔치국수
반미샌드위치(1/2)
사과양상추샐러드
배추김치
블루베리라떼(수제)
스프링롤/칠리s

881.1kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

4월 6일 (월)석식

꼬지어묵국
오이초무침
목살필라프
탱글뽀득핫도그
배추김치
망고주스

972.4kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

4월 6일 (월)조식

간장달걀밥
북어채국
돈육김치볶음
깍두기
절임깻잎지
유산균음료(사과)
친환경맛김

817.1kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

4월 6일 (월)중식

귀리친환경쌀밥
장어국
닭날개오븐구이
양배추케일쌈
돌나물샐러드(다채롭4-중등)
총각김치
우유생크림듬뿍빵
납작복숭아그린티

1050.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

4월 7일 (화)석식

친환경쌀밥
순두부찌개
양상추샐러드(오렌지소스)
돌김자반볶음
속초식누룽지닭강정
배추김치
붕어빵(팥)

1076.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

4월 7일 (화)조식

친환경칼슘쌀밥
한우모듬버섯국
연두부양념장
언양식반달불고기매콤소스
배추김치
딸기라떼(미니)

813.3kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

4월 7일 (화)중식

곤드레나물밥/달래양념장
꽃게탕
오향장육
골뱅이채소무침소면
가지호박볶음
배추김치
파인애플

964.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

4월 8일 (수)석식

파송송계란국
치코밥용 양배추샐러드
생깻잎김치
매콤잡채전병
볼케이노치코밥
배추김치
자두주스(쁘티쿨)

1295.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

4월 8일 (수)조식

친환경쌀밥
조랭이떡국
다채롭샌드위치
비엔나감자볶음
배추김치
샤인머스캣주스(100ml)

820.0kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

4월 8일 (수)중식

찰보리친환경쌀밥
순대돼지국밥
부추양파겉절이
충무식어묵무침
고사리/취나물무침
석박지
유기인증맛김
오렌지

1324.2kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

4월 9일 (목)석식

베이컨김치볶음밥
우동장국
청경채나물
오븐에 구운 돈까스
갓김치
멀티비타요구르트
우리쌀쵸코뻥

1289.4kcal탄 42% · 단 12% · 지 46%

4월 9일 (목)조식

친환경쌀밥
사골곰탕(무항생제)
단배추겉절이
동그랑땡전
깍두기
비타민음료(레몬)

945.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

4월 9일 (목)중식

발아현미밥
바지락단배추국
연근우엉조림
건파래자반-부찬
청포도리코타샐러드
떡갈비&양파구이
배추김치
남해마늘사쪽빵(우리밀)

1012.6kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

4월 10일 (금)조식

한우불고기당면덮밥
맑은콩나물국
비름나물(4월)
콘치즈오븐구이
배추김치
토마토/꿀
크리스피아몬드

1084.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

4월 10일 (금)중식

혼합잡곡밥
냉메밀소바
애느타리버섯무침
사과치커리샐러드
닭봉튀김/머스터드소스
열무김치
국화빵
떠먹는요거트(복숭아)

943.8kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

4월 13일 (월)석식

매콤돈까스덮밥
유부가쓰오국물
오이고추된장무침
양배추샐러드(키위s)
멘보샤&스위트칠리소스
깍두기
쿨피스

1483.8kcal탄 42% · 단 9% · 지 49%

4월 13일 (월)조식

친환경쌀밥
버섯된장찌개
브로콜리/초장
매콤크런치생선까스칠리소스
배추김치
유기인증맛김
짜먹는요구르트

647.4kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

4월 13일 (월)중식

검정친환경쌀밥
수제비국(뜨덕)
머위된장무침
감바스&바게트(축하6-중등)
직화오리불고기
배추김치
블러드오렌지음료
깻잎무쌈

1374.2kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

4월 14일 (화)석식

친환경쌀밥
두부맑은국
비타민채겉절이
치즈닭갈비납작만두
배추김치
버터소금쿠키
플럼쥬스

1069.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

4월 14일 (화)조식

감자크림스프
누룽지숭늉(소)
핫도그샌드위치
삶은달걀
배추김치
사과당근주스(100ml)

767.4kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

4월 14일 (화)중식

추가밥김자반(조)
자장면
짬뽕국
반달단무지
야채스틱&오이고추&쌈장
우리쌀꿔바로우(레몬s)
배추김치
파인애플(중)

1161.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

4월 15일 (수)석식

오리엔탈게살볶음밥
얼큰콩나물국
부추적양파무침
타코야끼
배추김치
대파크림치즈팝콘
스위티자몽쥬스(s)

1067.5kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%

4월 15일 (수)조식

발아현미밥
보리새우아욱국
어묵메추리알조림
크래미숙주나물
돈육김치볶음
석박지
딸기요거트

835.1kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

4월 15일 (수)중식

직화주꾸미비빔밥
오이냉국
새우살호박볶음
궁채장아찌
토스트고르곤졸라피자
배추김치
마시는샐러드(그린)

887.4kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

4월 16일 (목)석식

친환경쌀밥(소)
마제소바
어묵국
반달단무지
왕새우튀김/타르s
배추김치
요거트(복숭아)

913.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

4월 16일 (목)조식

고추참치김치덮밥
미소된장국
청경채겉절이
통살치킨너겟
깍두기
미니바나나우유

1016.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

4월 16일 (목)중식

친환경쌀밥(2505,고)
매운순두부국
오징어어묵무침
김부각
함박스테이크베이비채소
데친 쪽파&초고추장
배추김치
멜론

724.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

4월 17일 (금)조식

친환경칼슘쌀밥
얼큰소고기국
비타민채겉절이
햄구이
배추김치
미니단백질바

747.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

4월 17일 (금)중식

전복죽(소)
브리오슈불고기버거
오이피클
파인콘샐러드
케이준프라이
배추김치
시원한매실차

998.5kcal탄 72% · 단 7% · 지 21%

4월 20일 (월)석식

치킨마요덮밥
어묵김치국
매콤콩나물무침
석관동기름떡볶이
배추김치
딸기푸딩

1393.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

4월 20일 (월)조식

친환경쌀밥
사골왕만두국
치커리겉절이
두부양념구이
배추김치
미니초코라떼

980.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

4월 20일 (월)중식

기장친환경쌀밥
미더덕된장국
숙주미나리나물
제육볶음
알감자버터구이
배추김치
상추/깻잎/쌈장
무농약한라봉감귤쥬스

837.7kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

4월 21일 (화)석식

낙지비빔밥(콩나물,김가루)
두부맑은국
양배추샐러드(파인애플)
언양식반달불고기매콤소스
배추김치
애플키위쥬스

921.9kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

4월 21일 (화)조식

친환경쌀밥
몽글순두부찌개
오이양파무침
닭날개바베큐구이
웨지감자
갓김치(소)
파인애플쥬스(스위트)

1286.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

4월 21일 (화)중식

친환경쌀밥(소)
로제스파게티(중)
감자어묵국
깐쇼새우
열무김치
딸기라떼(수제)
모듬피클
깨찰빵

1205.4kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

4월 22일 (수)석식

우리밀슈크림빵
파송송계란국
치밥용 채소겉절이
숯불치밥
배추김치
망고파인주스(플리또)
치킨무(완)

1363.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 22일 (수)조식

친환경칼슘쌀밥
소고기느타리버섯국
부추상추겉절이
롱치즈스틱토마토케첩
배추김치
친환경맛김
샤인머스캣주스(100ml)

687.7kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

4월 22일 (수)중식

귀리친환경쌀밥
돈등뼈감자탕(大)
오이고추양파무침
미역줄기볶음(소)
생선까스/타르타르소스
배추김치
토마토/꿀

1075.6kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

4월 23일 (목)석식

마크니카레
유부된장국
오이부추생채
깍두기
우리밀핫도그케첩
포도주스(185ml)
비타민젤리

687.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

4월 23일 (목)조식

친환경쌀밥
황태포무국
돼지갈비떡찜
새우딤섬
시금치나물
배추김치
요구르트

1029.9kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

4월 23일 (목)중식

발아현미밥
맑은콩나물국
국산도토리묵/양념장
양상추샐러드오리엔탈드레싱
한우불고기(청소년한우맛체험)
불닭면&한우불고기(청소년한우맛체험)
고등어카레구이(소)
총각김치
자두&매실주스

994.7kcal탄 69% · 단 9% · 지 22%

4월 24일 (금)조식

친환경쌀밥
감자옹심이장국(채식9-중등)
에구모닝빵
주꾸미돈육볶음
배추김치
시리얼3
우유(칼슘)

1222.9kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

4월 24일 (금)중식

김가루주먹밥
해물불짬뽕
반달단무지
오이생채
탕수육
배추김치
요구르트(애플캐럿)

1040.3kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

4월 27일 (월)석식

친환경쌀밥
한우육개장
양상추샐러드/사우전드레싱
교촌식치킨윙
배추김치
치킨무(완)
사과C주스

911.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

4월 27일 (월)조식

콩나물밥&양념장
두부새우젓국
브로콜리사과초무침
함박스테이크/소스
배추김치
떠먹는요구르트

914.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

4월 27일 (월)중식

찰보리친환경쌀밥
비빔야채막국수
들깨시락국
돼지수육/저염쌈장
시금치나물
배추김치
오이고추&양파
블랙사파이어포도

1344.1kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

4월 28일 (화)석식

볶음밥자장소스
맑은콩나물국
반달단무지
미니찹쌀핫도그케첩
깐풍코다리
배추김치
미니바나나우유

1067.7kcal탄 55% · 단 30% · 지 15%

4월 28일 (화)조식

쇠고기야채죽
미트볼케첩조림
깍둑오이무침(중)
배추김치
모닝빵/블루베리크림치즈
사과당근주스(100ml)

774.8kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

4월 28일 (화)중식

봄나물비빔밥/달걀후라이
달래된장국
매콤닭봉조림
배무생채
배추김치
찰보리팬케이크
피치파라다이스주스(120ml)

1073.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

4월 29일 (수)석식

친환경쌀밥
목살삼겹김치찌개
청경채나물
열무김치/강된장
상추파채겉절이
해물동그랑땡전
워터젤리(복숭아)

1023.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

4월 29일 (수)조식

친환경쌀밥
매콤닭살당면볶음
감자어묵국
햄사과마요샐러드
배추김치
유기인증맛김
라임레몬주스

956.6kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

4월 29일 (수)중식

발아현미밥
아욱감자국
황도샐러드(축하7-중등)
호박느타리버섯볶음
불고기알리오올리오
생선까스/타르타르소스
배추김치
멀티요구르트

1707.0kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

4월 30일 (목)조식

친환경쌀밥
소고기당면국
오징어어묵무침
돌나물오이무침
두부구이/양념장
배추김치
국산배주스

816.6kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

4월 30일 (목)중식

귀리친환경쌀밥
순살동태탕
도라지일미무침
달걀말이(중식)
찹쌀맛초킹탕수육
석박지
골드키위

1247.5kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.