삼천포공업고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 18일 (화)석식

  • 쌀밥(적은밥)&김가루(2509.고)
  • 가락우동(주식)(2509.고)
  • 단배추겉절이(2505.고)
  • 기름떡볶이(2507.고)
  • 우리쌀등심탕수육&사천칠리소스(2603.고)
  • 깍두기(2505.고)
  • 저당두유(아몬드&잣)

1038.4kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

8월 18일 (화)조식

  • 친환경칼슘쌀밥
  • 참치김치찌개(햄)(2505.고)
  • 육원전달걀구이&케첩(2603.고)
  • 유기인증맛김
  • 깻잎김치(2509.고)
  • 깍두기(2505.고)
  • 황도(2603.고)

922.9kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

8월 18일 (화)중식

  • 친환경귀리밥(2025.고)
  • 황태미역국(2025.고)
  • 돼지갈비떡찜(2505.고)
  • 새우살 호박나물
  • 배추김치(중)
  • 수제에이드(매실)
  • 오이고추쌈장무침(2505.고)

898.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

8월 19일 (수)석식

  • 낙지돈육덮밥(2603.고)
  • 팽이버섯된장국(2025.고)
  • 미나리무침
  • 치즈크러스트피자(85g)(2511.고)
  • 총각김치
  • 포도주스

725.7kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

8월 19일 (수)조식

  • 친환경칼슘쌀밥(2505.고)
  • 쇠고기맑은무국(2505.고)
  • 참나물무침
  • 충무식어묵볶음(조)(2505.고)
  • 배추김치(조)
  • 떠먹는 발효유(85g)(2507.고)

518.8kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

8월 19일 (수)중식

  • 친환경보리밥(2025.고)
  • 짬뽕순두부
  • 숙주나물무침
  • 쌈추비타민겉절이(2509.고)
  • 닭(안심)강정
  • 배추김치(중)
  • 메론두유

896.4kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%

8월 20일 (목)석식

  • 쇠고기볶음밥&자장(2603.고)
  • 햄부대찌개(사골육수)(2029.고)
  • 두부브로콜리무침(2511.고)
  • 찰핫도그(80g)(2505.고)
  • 깍두기(2505.고)
  • 블루베리주스(100ml)(2505.고)

1086.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

8월 20일 (목)조식

  • 김치볶음밥(2505.고)
  • 물만둣국(2509.고)
  • 새송이콩나물무침
  • 깻잎김치(2509.고)
  • 납작복숭아음료(120ml)(2505.고)
  • 초코롤(35g)(2505,고)

916.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

8월 20일 (목)중식

  • 쌀밥(적은밥)&김가루(2509.고)
  • 잔치국수
  • 양상추샐러드
  • 경양식돈까스&소스(2505.고)
  • 총각김치
  • 배추김치채(국수)
  • 푸딩(애플망고,사과)

1002.4kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

8월 21일 (금)조식

  • 친환경쌀밥(2505,고)
  • 조랭이떡미역국
  • 사과오이무침
  • 고추장불고기(2505.고)
  • 배추김치(조)
  • 플레인요구르트(200ml)(2507.고)
  • 쿠앤크아몬드(10g)(2509.고)

736.7kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

8월 21일 (금)중식

  • 순대돼지국밥(2511.고)
  • 친환경보리밥(2025.고)
  • 부추겉절이
  • 애호박느타리나물
  • 우리밀메밀전병
  • 깍두기(2505.고)
  • 골든파인애플50g(2505.고)

784.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

8월 24일 (월)석식

  • 유부초밥덮밥-참치.쇠고기(2505.고)
  • 미니우동(2505.고)
  • 참나물무침
  • 새우튀김&타르타르소스(2505.고)
  • 배추김치(석)
  • 스위트플럼주스(100ml)(2507고)

1105.0kcal탄 34% · 단 12% · 지 54%

8월 24일 (월)조식

  • 친환경쌀밥(2505,고)
  • 야채달걀국(2511.고)
  • 오이탕탕이무침(2603.고)
  • 제육볶음(2025.고)
  • 배추김치(조)
  • 유산균요구르트(100ml)(2507.고)
  • 어묵핫바(머스터드소스)

624.2kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

8월 24일 (월)중식

  • 친환경보리밥(2025.고)
  • 콩나물맑은국
  • 갑오징어청경채초무침(2505.고)
  • 돼지고기바베큐&마늘소스(2507.고)
  • 배추김치(중)
  • 유기농쌀식혜
  • 야채잡채호떡

822.8kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

8월 25일 (화)석식

  • 미소된장국(2505.고)
  • 감자파프리카볶음
  • 참치마요덮밥(와사비마요소스)
  • 친환경닭꼬지(킹콩or 강정소스)
  • 배추김치(석)
  • 청포도주스(100ml)

731.7kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

8월 25일 (화)조식

  • 친환경칼슘쌀밥(2505.고)
  • 매콤순두부국(2603.고)
  • 친환경숙주크래미무침
  • 새우고기완자전
  • 붕어빵(슈크림)(2511.고)
  • 배추김치(조)
  • 한라봉음료(2025.고)

925.0kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

8월 25일 (화)중식

  • 오색비빔밥&약고추장
  • 쇠고기무국(2505.고)
  • 가지나물
  • 북어포오이초무침(2025.고)
  • 떡매갈비(단짠소스)
  • 달걀프라이(2505.고)
  • 배추김치(중)
  • 딸기푸딩

901.3kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

8월 26일 (수)석식

  • 중화비빔밥&달걀프라이(2509.고)
  • 가다랑어장국(2505.고)
  • 무생채(2509.고)
  • 멘보샤(학생추천)
  • 배추김치(석)
  • 리치음료(180ml)

880.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

8월 26일 (수)조식

  • 친환경쌀밥(2505,고)
  • 한우시래기된장국(2507.고)
  • 미나리두부무침
  • 충무식어묵볶음(조)(2505.고)
  • 하트만두(2603.고)
  • 깍두기(2505.고)
  • 무항생비타민요구르트

680.7kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

8월 26일 (수)중식

  • 친환경쌀밥(소)
  • 모밀소바(냉,주)(2025.고)
  • 에그모닝빵피자(수제)
  • 참나물무침(2505.고)
  • 김치볶음
  • 총각김치
  • 바나나라떼(멸균,190ml)(2505고)

840.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

8월 27일 (목)석식

  • (인도풍)카레라이스(햄)(2025.고)
  • 북어콩나물국
  • 비빔미역국수(2505.고)
  • 추억의 핫도그
  • 배추김치
  • 블랙사파이어주스(2505.고)

1115.7kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

8월 27일 (목)조식

  • 친환경칼슘쌀밥(2505.고)
  • 감자미역국(2505.고)
  • 단배추나물
  • (미니)갈릭파이(31.5g)(2603)
  • 바싹떡갈비&소스(2603.고)
  • 깍두기(2505.고)
  • 사과곤약젤리(저당)

883.4kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

8월 27일 (목)중식

  • 친환경발아현미밥(2505.고)
  • 장어국(2505.고)
  • 오이방울토마토샐러드(2507.고)
  • 고구마줄기들깨무침
  • 경양식돈까스&소스(2505.고)
  • 깍두기(2505.고)
  • 골든파인애플50g(2505.고)

941.5kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

8월 28일 (금)조식

  • 친환경쌀밥(2505,고)
  • 차돌박이고추장찌개(2505.고)
  • 부추맛살무침
  • 유기인증맛김
  • 너비아니&치즈(2027.고)
  • 배추김치(조)
  • 딸기요거트(80g)(2603.고)

815.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

8월 28일 (금)중식

  • 쌀밥(적은밥)&김가루(2509.고)
  • 유니자장면(2505.고)
  • 쪽파무침(2603.고)
  • 소이달콤치킨&새우알칩
  • 배추김치(중)
  • 친환경반달단무지
  • 감귤쥬스(120ml)(2603.고)
  • 파프리카.오이스틱(2025.고)

1116.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

8월 31일 (월)석식

  • (매콤)야채제육덮밥(2505.고)
  • 꼬지어묵탕(2505.고)
  • 양념깻잎(2505.고)
  • 배추김치(석)
  • 츄러스(12g)(베라)(2507.고)
  • 레드오렌지주스(200ml)(2025.고)

1086.2kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

8월 31일 (월)조식

  • 친환경쌀밥(소)
  • 쇠고기떡국(2505.고)
  • 달고나토스트(2505.고)
  • 팽이버섯양념구이(2505.고)
  • 깍두기(2505.고)
  • 애플망고음료(100ml)(2603.고)
  • 쿠앤크아몬드(10g)(2509.고)

1031.6kcal탄 54% · 단 8% · 지 38%

8월 31일 (월)중식

  • 우리통밀밥
  • 쇠고기미역국(2505.고)
  • 상추치커리겉절이
  • 잡채(2509.고)
  • (매콤)크런치생선까스/타르타르소스
  • 배추김치(중)
  • 배음료(100ml)(2509.고)

874.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.