마산내서여자고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

8월 11일 (화)석식

찹쌀밥
쇠고기무국
맛살오이새콤무침
순살닭볶음탕
팽이버섯미역줄기볶음
배추김치(자)

623.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

8월 11일 (화)중식

영양잡곡밥
장어국/소면사리
토마토카프레제샐러드
돈마호크오븐구이
(가지,양배추,파프리카)가니쉬
배추김치(자)
감자부각(자)

615.1kcal탄 48% · 단 28% · 지 24%

8월 12일 (수)석식

직접싸먹는충무김밥
홍초들깨시락국
어묵오징어매콤무침
치즈쏙쏙햄계란말이
나박김치(자)
유산균요구르트

640.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

8월 12일 (수)중식

찰흑미밥
우렁살연두부된장국
양배추숙쌈/잔파양념장
열대과일푸딩샐러드
탄두리치킨우동볶음
배추김치(자)

595.3kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

8월 13일 (목)석식

찹쌀밥
꽃게된장국
고추장불고기
건새우마늘쫑볶음
해물부추전
배추김치(자)

727.6kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

8월 13일 (목)중식

무농약홍국쌀밥
한우버섯전골
대파채콩나물무침
불맛나는돼지막창순대볶음
파프리카감자채볶음
배추김치(자)

619.2kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

8월 14일 (금)중식

춘천닭갈비덮밥
콩나물대파국
콘치즈계란찜
양배추콘샐러드
배추김치(자)
슬림반달단무지(자)
제주산천혜향슬러쉬

681.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

8월 18일 (화)석식

찹쌀밥
참치김치찌개
표고숙주나물
주꾸미오이초무침
반반치킨(양념+후라이드)
열무김치(자)

788.5kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

8월 18일 (화)중식

기능성강황찹쌀밥
얼큰쇠고기국
상추청경채새콤생채
브로콜리튀김/초간장
돼지갈비양념구이
배추김치(자)

653.4kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

8월 19일 (수)석식

바몬드(사과)카레라이스
가쓰오다시마무채국
도토리묵단배추무침
단짠단짠감자버터구이
깍두기(자)
얼린자두맛주스

666.5kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

8월 19일 (수)중식

귀리쌀밥
전통청국장찌개
메추리알새송이조림
부추양파겉절이
연잎무항생제오리훈제/마늘소스
배추김치(자)

593.3kcal탄 48% · 단 29% · 지 23%

8월 20일 (목)석식

찹쌀밥
해물짬뽕국
도라지일미채무침
자장우동떡볶이
군만두(2)/초간장
배추김치(자)

750.1kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

8월 20일 (목)중식

황차조밥
한우미역국
고등어신김치무조림
호박잎숙쌈/잔파양념장(자)
케이준치킨샐러드
열무물김치(자)
스틱김자반

604.6kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

8월 21일 (금)중식

곤드레감자밥/양념장(자)
냉메밀소바
총각김치(자)
씨없는적&청포도
직접삶은찰옥수수

668.1kcal탄 83% · 단 11% · 지 6%

8월 24일 (월)석식

누룽지탕(자)
후루룩짭짭라볶이(밥칸)
고구마,김말이튀김/초간장
배추김치(자)
스틱단무지(자)
딸기우유과일팥빙수

1301.7kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

8월 24일 (월)중식

완두콩밥
동태매운탕
흑임자연근샐러드
한우버섯간장불고기
김치미나리전
배추김치(자)

704.8kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

8월 25일 (화)석식

찹쌀밥
김치어묵국
분모자간장찜닭
다시마숙쌈/초고추장
아몬드사과요거트샐러드
배추김치(자)

911.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

8월 25일 (화)중식

통밀쌀밥
도토리묵사발
열무비빔소면무침
생김치겉절이(자)
모듬버섯생삼겹살구이
모듬쌈/쌈장(자)

626.1kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

8월 26일 (수)석식

상하이파스타(국물짬뽕파스타)
아삭아삭야채피클(자)
달콤한초코우유
마늘듬뿍사쪽바게트빵

774.0kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

8월 26일 (수)중식

무농약연잎쌀밥
카레맛감자조림
향긋한참나물무침
수제등심왕돈까스/일식소스
배추김치(자)
알록달록과일화채(국)

598.5kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

8월 27일 (목)석식

찹쌀밥
돼지등뼈감자탕
구멍어묵간장조림
대구오만디콩나물찜
국산연두부/무순양념장
배추김치(자)

719.5kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

8월 27일 (목)중식

발아현미밥
오만디팽이된장국
페파로니치즈불닭
곤드레느타리버섯볶음
콩튀각저염멸치볶음
배추김치(자)

636.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

8월 28일 (금)중식

누룽지탕(자)
매운돈코츠라멘
나박김치(자)
떠먹는망고요거트
누텔라코코넛토스트

904.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

8월 31일 (월)석식

찹쌀밥
감자어묵찌개
묵은지돼지등뼈찜
콩나물맛살겨자냉채
양송이애호박볶음
백김치

671.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

8월 31일 (월)중식

무농약오색현미밥
얼큰한돼지곱창전골
우리콩온두부
김치볶음
빠삭콰삭킹뿌링클치킨
직접담은비트치킨무(자)

723.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.