지리산고등학교 2026년 8월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

8월 10일 (월)석식

찹쌀현미밥
팽이버섯된장국
치즈닭갈비
새송이버섯구이
배추김치
식혜
카프레제샐러드

736.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

8월 10일 (월)중식

흑미밥
소고기미역국
돼지갈비찜
눈꽃치즈감자전
배추김치
유기농요구르트
우유크림떡

944.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

8월 11일 (화)석식

흑미밥
순두부찌개
감자채베이컨볶음
온두부&김치제육볶음
숯불구이맛닭꼬치
배추김치
파프리카&쌈장

843.4kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

8월 11일 (화)조식

마늘볶음밥
근대된장국
사과치커리샐러드(오리엔탈드레싱)
치킨텐더&머스터드
싸먹는훈제오리구이
배추김치
사과당근요구르트

860.8kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

8월 11일 (화)중식

단호박카레라이스
오이미역냉국
궁채장아찌
양상추샐러드
치즈돈까스&소스
스틱마늘바게트
배추김치

823.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

8월 12일 (수)석식

혼합잡곡밥
육개장
브로콜리&초장
진미채볶음
도토리떡갈비
배추김치
수박

773.7kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

8월 12일 (수)조식

흑미밥
오징어콩나물국
미트볼치즈조림
비름나물무침
토마토달걀볶음
배추김치

764.3kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

8월 12일 (수)중식

소시지볶음밥
달걀파국
사과치커리샐러드(오리엔탈드레싱)
달고기생선까스&콘소스
수제웨지감자오븐구이
배추김치
미니요아정

763.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

8월 13일 (목)석식

스팸마요덮밥
두부.표고버섯된장국
청포묵김무침
야채튀김
트리플치즈크러스트피자
배추김치

735.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

8월 13일 (목)조식

찹쌀현미밥
돈육김치찌개
두부조림
소고기메추리알장조림
미니돈까스&소스
갓김치
사과

948.1kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

8월 13일 (목)중식

차조밥
오징어무국
파프리카무쌈말이
오리훈제&머스터드
가지치즈구이
배추김치
골드키위

771.8kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

8월 14일 (금)석식

찹쌀현미밥
등뼈감자탕
깻잎무침
소고기숙주볶음
팽이버섯맛살전
배추김치
자몽에이드

756.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

8월 14일 (금)조식

친환경찹쌀밥
소고기미역국
콩나물무침
갈비산적구이
달걀후라이
배추김치
장요구르트(사과맛)
다시마&초장

782.4kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

8월 14일 (금)중식

전복죽
매쉬드포테이토
떡갈비샐러드
오이양파초무침
부메랑치킨구이
배추김치
수박

915.0kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

8월 15일 (토)석식

친환경찹쌀밥
시락국
야채달걀찜
상추쌈&쌈장
돈육고추장불고기
배추김치
짜먹는요구르트

654.8kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

8월 15일 (토)조식

꽃맛살샐러드
치킨퀘사디아
오렌지쥬스
시리얼&우유
삶은달걀

995.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

8월 15일 (토)중식

소고기유부초밥
냉우동
등심탕수육&소스
배추김치
딸기우유

1001.1kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

8월 16일 (일)석식

삼색나물비빔밥
청국장찌개
눈꽃치즈떡볶이
감자말이새우튀김
배추김치
매실에이드

944.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

8월 16일 (일)조식

현미밥&김자반
소고기무국
양배추샐러드(케요네즈)
스크럼블에그
닭강정
배추김치
딸기요플레

1003.6kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

8월 17일 (월)석식

혼합잡곡밥
애호박돈육고추장찌개
훈제오리샐러드
계란두부전
김말이만두강정
배추김치

837.5kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

8월 17일 (월)조식

혼합잡곡밥
김치콩나물국
마카로니콘샐러드
진미채볶음
스팸&두부구이
깍두기
초코파이

786.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

8월 17일 (월)중식

혼합잡곡밥
꽃게된장국
상추파채겉절이
고구마맛탕(2p)
닭목살구이
배추김치
수제포테이토피자

980.7kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

8월 18일 (화)석식

적은밥
부대찌개&라면사리
콩나물무침
달걀후라이
데리야끼삼치구이
배추김치
맛김
바바리안미니도넛

852.7kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

8월 18일 (화)조식

소고기야채죽
오이맛살초무침
직화그릴함박스테이크
배추김치
콘치즈모닝빵
초코우유

913.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

8월 18일 (화)중식

구운참치마요김밥
잔치국수
비건만두튀김&비빔야채
수제치즈감자고로케
열무김치
천도복숭아
면역요구르트

724.8kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

8월 19일 (수)석식

친환경찹쌀밥
종합꼬치어묵국
양배추샐러드(케요네즈)
치즈닭갈비
애호박전
배추김치

798.1kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

8월 19일 (수)조식

혼합잡곡밥
떡만둣국
야채달걀찜
상추쌈&쌈장
김치제육볶음
깍두기

703.1kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

8월 19일 (수)중식

치즈오븐리조또
수제단호박스프
오이피클
닭봉오븐구이
배추김치
파인애플
과콰몰리&구운빵

903.1kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

8월 20일 (목)석식

친환경찹쌀밥
곱도리탕
로메인시저샐러드
치즈스틱
떡갈비구이
배추김치

961.4kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

8월 20일 (목)조식

찹쌀현미밥
육개장
메추리알장조림
파채무침
오리불고기(치즈떡사리)
배추김치
시리얼요거트

773.0kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

8월 20일 (목)중식

현미밥
맑은콩나물국
돈수육
무말랭이김치
비빔막국수
상추&깻잎&쌈장
요거트&시리얼바나나토핑

939.9kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

8월 21일 (금)조식

혼합잡곡밥
크림스프&크루통
양상추샐러드
달걀후라이
언양식바싹불고기
배추김치
모닝빵&딸기쨈

865.6kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

8월 21일 (금)중식

적은밥
짜장면
반달단무지
브로콜리참깨소스볶음
수제탕수육&칠리소스
수박
곰돌이마들렌

886.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

8월 24일 (월)석식

친환경찹쌀밥
햄김치찌개
오이고추된장무침
달걀후라이
고등어카레구이
깍두기
맛김
방울토마토

761.5kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

8월 24일 (월)조식

혼합잡곡밥
시락국
콩나물무침
등심돈까스소스
맛감자튀김
배추김치
유기농요구르트

953.0kcal탄 48% · 단 8% · 지 44%

8월 24일 (월)중식

찹쌀현미밥
돈육등뼈감자탕
비타민겉절이
순대야채볶음
돈스테이크꼬치
배추김치
파프리카&쌈장
수박롤빵

1043.3kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

8월 25일 (화)석식

옥수수스프
오이피클
양상추샐러드
치킨텐더&머스터드
감자튀김&케첩
자몽에이드
떡갈비버거

804.2kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

8월 25일 (화)조식

친환경찹쌀밥
소고기미역국
연두부&양념장
비름나물무침
햄구이&케첩
배추김치
하루견과
바나나우유

794.6kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

8월 25일 (화)중식

다채마파두부덮밥
달걀파국
보코치니샐치즈샐러드
바사삭새우튀김
알리오올리오감자구이
배추김치
아이스크림(BR)

1057.8kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%

8월 26일 (수)석식

혼합잡곡밥
유부된장국
코다리떡강정
양배추다시마쌈
고구마야채튀김
배추김치
땅콩초코스틱

894.6kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

8월 26일 (수)조식

흑미밥
소고기무국
브로콜리&초장
구운김&참치마요
쭈꾸미떡볶음
짜먹는요구르트

665.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

8월 26일 (수)중식

차수수밥
마라탕
콩나물맛살냉채
찹쌀꿔바로우
배추김치
파인애플

804.5kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

8월 27일 (목)석식

친환경찹쌀밥
참치고추장찌개
숙주애호박나물
부추오리불고기
배추김치
길거리토스트
배쥬스

867.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

8월 27일 (목)조식

혼합잡곡밥
순두부찌개
두부조림
상추쌈&쌈장
돈육야채불고기
배추김치
사과

695.1kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

8월 27일 (목)중식

친환경기장밥
유부보쌈어묵국
파스타샐러드
굴소스가지볶음
고구마무스함박스테이크
배추김치
골드키위

931.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

8월 28일 (금)석식

흑미밥
김치어묵국
파채상추겉절이
대패숙주볶음
오징어링튀김
배추김치
abc쥬스

908.0kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

8월 28일 (금)조식

친환경찹쌀밥
북어채콩나물국
비엔나야채볶음
한돈육전
배추김치
맛김
바나나

866.5kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

8월 28일 (금)중식

전복밥&양념장
우삼겹된장국수
깻잎무침
동그랑땡전케첩
배추김치
감귤쥬스
미니치즈핫도그

949.5kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

8월 29일 (토)석식

친환경찹쌀밥
투움바파스타
순두부찌개
오이맛살초무침
모짜렐라치즈볼(2ea)
배추김치

882.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

8월 29일 (토)조식

오렌지쥬스
햄치즈샌드위치
시리얼&우유
삶은달걀

797.1kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

8월 29일 (토)중식

혼합잡곡밥
육개장
지파이치킨까스&소스
납작만두&야채무침
배추김치
수박

778.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

8월 30일 (일)석식

흑미밥
쑥갓유부국
상추쌈&쌈장
돈육고추장불고기
감자전
배추김치
파인애플

728.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

8월 30일 (일)조식

카레라이스
미역된장국
해쉬브라운감자튀김
햄구이&케첩
배추김치
장요구르트(사과맛)
파프리카&쌈장

867.2kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

8월 31일 (월)석식

베이컨야채볶음밥
순대찜&쌈장
국물떡볶이
김말이튀김
배추김치
유산균음료

784.2kcal탄 75% · 단 9% · 지 16%

8월 31일 (월)조식

친환경찹쌀밥
참치김치찌개
매운감자조림
고추튀김&양념장
싸먹는훈제오리구이
배추김치
대추방울토마토

829.3kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

8월 31일 (월)중식

치킨마요덮밥
재첩국
궁채장아찌
미트볼야채볶음
애호박&분홍소시지전
총각김치
딸바라떼

874.4kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.