거제여자상업고등학교 2026년 4월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)석식

쌀밥
장각삼계탕
아삭고추무침
매콤메밀전병
깍두기

802.7kcal탄 40% · 단 24% · 지 36%

4월 1일 (수)조식

친환경 백미밥
미니고구마파이
쇠고기당면국
고구마닭찜
열무된장무침
배추김치

775.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

4월 1일 (수)중식

팥밥
대합살미역국
고추장불고기
어묵잡채
배추김치
럭키초코케이크

823.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

4월 2일 (목)석식

추억의도시락(비빔밥)
들깨시락국
맛감자튀김
배추김치
우리밀사쪽마늘빵

986.2kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

4월 2일 (목)조식

전복야채죽
초코머핀
치킨너겟/머스타드
배추김치
과일(골드키위)
사과주스

1060.7kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%

4월 2일 (목)중식

(자율)작은밥
로제스파게티
새우브레드
로메인샐러드
깍두기
수제망고요거트

795.6kcal탄 58% · 단 9% · 지 33%

4월 3일 (금)조식

쌀밥
사골떡국
오삼불고기
단배추나물
맛김
배추김치

718.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

4월 3일 (금)중식

곤드레비빔밥
미소된장국
양파파채겉절이
연탄오리불고기
배추김치
우리쌀웨하스

724.9kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

4월 6일 (월)석식

친환경 백미밥
갑오징어국
비엔나볶음
달달인절미호떡
계란말이/케첩
배추김치

760.0kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

4월 6일 (월)조식

친환경 백미밥
두부된장국
감자어묵조림
마늘함박스테이크
배추김치
밀감푸딩

679.3kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

4월 6일 (월)중식

친환경 차조밥
장터식쇠고기국
돼지갈비양념구이
단호박꿀찜
단배추열무겉절이
묵은지쌈

694.9kcal탄 49% · 단 30% · 지 21%

4월 7일 (화)석식

친환경 백미밥
쇠고기콩나물국
부추단배추겉절이
큐브스테이크
배추김치
한입견과류

791.7kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

4월 7일 (화)조식

야채닭죽
갓구운크로와상/딸기잼
메추리알장조림
배추김치
저지방우유

846.6kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

4월 7일 (화)중식

홍의밥버거
의령식온메밀소바
크루통레몬양상추샐러드
표고들기름구이
깍두기
망개떡

680.9kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

4월 8일 (수)석식

친환경 백미밥
한국식마라탕
꽃맛살샐러드
크림감자고로케
반달단무지
저당요구르트

775.6kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

4월 8일 (수)조식

햄달걀볶음밥
감자들깨국
갈비찐만두
깍두기
메이플피칸파이

785.8kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

4월 8일 (수)중식

단호박카레라이스
부추달걀국
숙주미나리무침
닭순살강정
배추김치
수제매실에이드

919.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

4월 9일 (목)석식

수제오니기리
잔치국수
닭봉조림
오이소박이
깍두기
과일(배)

979.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

4월 9일 (목)조식

양송이스프
프렌치토스트
양배추샐러드
웨지감자/케첩
과일(바나나)
감귤주스

727.5kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

4월 9일 (목)중식

친환경 율무밥
짬뽕순두부찌개
돌나물샐러드
감자채전
연어스테이크/소스
배추김치
우리밀하트파이

629.2kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

4월 10일 (금)조식

친환경 백미밥
김치어묵국
안동식찜닭
양상추사과샐러드
애호박새송이볶음
배추김치

667.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 10일 (금)중식

강황쌀밥
우거지등뼈감자탕
파프리카오이무침
오코노미야키카츠
깍두기
과일(골드키위)

594.9kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

4월 13일 (월)석식

친환경 백미밥
병천순대국
매운등갈비조림
애호박나물
배추김치

843.5kcal탄 39% · 단 25% · 지 36%

4월 13일 (월)조식

누룽지숭늉(수제)
수제피자토스트
깍두기
과일(사과)
후르츠링시리얼
칼슘우유

674.6kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

4월 13일 (월)중식

친환경 현미밥
꽃게탕
도라지오이무침
치즈뿌요치킨
배추김치
과일(파인애플)

629.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

4월 14일 (화)석식

후리카케주먹밥
가쓰오장국
모듬떡볶이
고구마&오징어튀김
깍두기
파인맛음료

766.0kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

4월 14일 (화)조식

친환경 백미밥
삼겹살김치찌개
달걀말이/케첩
고등어양념구이
배추김치
과일(오렌지)

677.7kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

4월 14일 (화)중식

자장면
해물짬뽕국
청경채겉절이
누룽지꿔바로우
반달단무지
초코우유

869.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

4월 15일 (수)석식

친환경 백미밥
고사리육개장
참나물배겉절이
수제동태포전
배추김치
삼색꿀떡

744.6kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

4월 15일 (수)조식

친환경 백미밥
모듬어묵국
춘천식닭갈비
오이크래미무침
배추김치
저당요구르트

785.0kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

4월 15일 (수)중식

소보로덮밥
들깨무채국
사과치커리무침
회오리감자
깍두기
사과주스

782.1kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

4월 16일 (목)석식

매콤쇠고기주먹밥
꼬치어묵우동
세발나물된장무침
깍두기
애플망고주스

762.9kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

4월 16일 (목)조식

베이컨김치볶음밥
아욱된장국
돼지고기장조림
도토리묵상추무침
배추김치
딸기맛곡물과자

839.1kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

4월 16일 (목)중식

친환경 혼합잡곡밥
옹심이만두국
돼지고기버섯구이
양파파채겉절이
배추김치
과일(바나나)
레몬무쌈

618.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

4월 17일 (금)조식

쇠고기야채죽
햄구이&계란후라이
깍두기
자두맛음료
휘낭시에

782.4kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

4월 17일 (금)중식

친환경 홍국쌀밥
돈육김치찌개
배무생채
꽈리멸치볶음
달콤아귀강정
볶음김치

781.6kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

4월 20일 (월)석식

친환경 백미밥
한우갈비탕
매운콩나물무침
포테이토대구까스/화이트소스
배추김치
레몬에이드

673.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

4월 20일 (월)조식

쌀밥
물만두국
미트볼조림
미역줄기볶음
매콤어묵볶음
배추김치

872.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

4월 20일 (월)중식

친환경 검정쌀밥
삼색떡국
청포묵무침
돼지두루치기
배추김치
황도토마토절임

671.2kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

4월 21일 (화)석식

친환경 백미밥
시금치된장국
까르보닭갈비
납작만두+야채무침
배추김치
과일(바나나)

754.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

4월 21일 (화)조식

친환경 백미밥
팽이달걀국
닭볶음탕
감자채볶음
깍두기
과일(오렌지)

722.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

4월 21일 (화)중식

친환경 찰보리밥
돼지국밥/양념장
부추겉절이
아삭고추무침
오징어김치전
석박지
포도푸딩

659.0kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

4월 22일 (수)석식

오므라이스
북어무국
비름고추장나물
소떡소떡
배추김치
짜먹는젤리

766.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

4월 22일 (수)조식

불고기덮밥
맑은콩나물국
열무된장무침
배추김치
한입핫도그/케첩

696.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

4월 22일 (수)중식

친환경 귀리밥
베이컨감자스프
땅콩연근조림
바나나블루베리샐러드
고구마함박스테이크/소스
깍두기

805.7kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%

4월 23일 (목)석식

친환경 백미밥
닭곰탕
두부양념조림
충무식오징어무침
배추김치
수제요거트(블루베리,시리얼)

997.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

4월 23일 (목)조식

누룽지숭늉(수제)
퀘사디아
배추김치(자율)
방울토마토
저지방우유
초코시리얼

663.4kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

4월 23일 (목)중식

클로렐라쌀밥
부대찌개
쪽파김무침
임연수어카레구이
깍두기
초코칩쿠키

678.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

4월 24일 (금)조식

쌀밥
애호박짜글이찌개
콘샐러드
매콤생선구이
깍두기
짜먹는요구르트

678.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

4월 24일 (금)중식

숯불치밥
황태무국
군만두/초간장
불고기피자
배추김치
과일(배)

860.6kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

4월 27일 (월)석식

친환경 백미밥
참치김치찌개
감자채치즈전
미트볼그라탕
깍두기
베이비슈

891.2kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

4월 27일 (월)조식

누룽지숭늉(수제)
당근스크램블에그
수제핫케이크/메이플시럽
배추김치(자율)
과일(포도)
칼집소시지구이

637.5kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

4월 27일 (월)중식

강황쌀밥
들깨수제비국
모듬수육/쌈장
쫄면야채무침
무말랭이무침
떠먹는 요구르트
청상추쌈

901.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

4월 28일 (화)석식

하이라이스
유부달걀국
오이생채
달콤양념치킨
깍두기
과일(머스크멜론)

868.4kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

4월 28일 (화)조식

쌀밥
쇠고기무국
닭윙오븐구이
콩나물무침
배추김치
과일(사과)

704.1kcal탄 39% · 단 23% · 지 38%

4월 28일 (화)중식

친환경 현미밥
물만두국
참나물무침
미역줄기볶음
돈육폭찹
배추김치
뺑오초콜릿파이

749.3kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

4월 29일 (수)석식

불고기야채비빔밥
맑은연두부국
미나리무생채
오징어부추전
배추김치
우리밀크런치바

795.4kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

4월 29일 (수)조식

오리훈제볶음밥
맑은감자국
부추무침
별카츠/치폴레소스
깍두기
요구르트(윌)

700.2kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

4월 29일 (수)중식

(자율)작은밥
양지쌀국수
스리라차소스(자율)
오이지무침
배추김치
반미샌드위치1/2
열대과일샐러드
수박주스(땡모반)

724.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

4월 30일 (목)조식

친환경 백미밥
북어달걀국
삼색나물
언양식떡갈비/샐러드
배추김치
롤케익

809.2kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

4월 30일 (목)중식

마파두부덮밥
맑은콩나물국
비타민겉절이
궁중떡볶이
알타리김치
골라먹는젤라또

629.0kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.