거제여자상업고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

나물비빔밥
들깨무채국
달걀부침
깍두기
흑임자핫도그
짜먹는아이스크림

829.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

6월 1일 (월)조식

누룽지숭늉(수제)
블루베리베이글
배추김치(자율)
과일(참외)
오레오시리얼
칼슘우유

731.4kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

6월 1일 (월)중식

친환경 발아현미밥
쇠고기미역국
미나리무생채
숯불불고기
배추김치
달콤생크림케이크
모듬쌈

722.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

6월 2일 (화)조식

쌀밥
감자순두부국
눈꽃치즈닭갈비
양배추샐러드
깍두기
딸기잼파이

788.1kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

6월 2일 (화)중식

친환경 귀리밥
냉묵국수
주꾸미야채볶음
백김치
과일(체리)
고르곤졸라피자(수제)
깻잎&날치알마요

760.7kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

6월 4일 (목)석식

김밥속볶음밥
유부된장국(조,석)
양상추과일샐러드
치즈필링치킨
깍두기
요구르트(윌)

714.2kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

6월 4일 (목)조식

크림스프
갓구운크로와상/딸기잼
당근스크램블에그
저지방우유
그래놀라시리얼
단백질바

923.1kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

6월 4일 (목)중식

강황쌀밥
닭곰탕
감자분모자조림
부추단배추겉절이
새우살애호박채전
석박지

654.9kcal탄 73% · 단 19% · 지 8%

6월 5일 (금)조식

친환경 백미밥
쇠고기샤브버섯국
크림소스미트볼
황도샐러드/요거트D
배추김치
미니크로칸슈

748.1kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

6월 5일 (금)중식

친환경 차조밥
강된장찌개
꼬시래기무침(자율)
새송이어묵볶음
칠리스치즈스틱+랜치소스
배추김치
우리쌀초코파이(호국보훈)

832.6kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

6월 8일 (월)석식

나시고랭볶음밥
김치콩나물국
팟타이(부찬)
별카츠/치폴레소스
깍두기
망고바(아이스)

1100.1kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

6월 8일 (월)조식

누룽지숭늉(수제)
초코코코넛토스트
배추김치
과일(블루베리)
저지방우유
후르츠링시리얼

598.3kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

6월 8일 (월)중식

친환경 홍국쌀밥
돈육순두부찌개
마늘보쌈(고)
상추파채겉절이
브로콜리연근흑임자무침
보쌈김치
포춘쌀과자

733.9kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

6월 9일 (화)석식

장조림비빔밥
근대된장국
다시마채무침
떡갈비/파채
배추김치
저당요구르트

814.7kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

6월 9일 (화)조식

친환경 백미밥
사골곰국(조,석식)
달걀장
청경채겉절이
깍두기
초코칩트위스트파이

536.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

6월 9일 (화)중식

친환경기장밥
감자옹심이국
단배추오이무침
배추김치
새우퀘사디아
병아리쿠키

631.2kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

6월 10일 (수)석식

친환경 백미밥
우거지등뼈감자탕
도토리묵/양념장
고추장불고기
배추김치
과일(여름귤)
청상추쌈+쌈장(자율)

795.8kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

6월 10일 (수)조식

자장밥
팽이달걀국
양배추무침
양념포크후라이드
배추김치
곡물과자(인절미맛)

814.3kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

6월 10일 (수)중식

크림카레우동
참치주먹밥
보코치니샐러드
단호박크로켓/케첩
배추김치
패션후르츠에이드

878.3kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

6월 11일 (목)석식

연근새우볶음밥
고추장찌개
쌀떡꼬치
숙주미나리무침
깍두기
식혜

854.6kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

6월 11일 (목)조식

쌀밥
돈육김치찌개
오리훈제/머스터드
부추무침
열무김치
과일(배)

726.5kcal탄 37% · 단 20% · 지 43%

6월 11일 (목)중식

열무비빔밥&멍게강된장
바지락탕
단호박꿀찜
오이더덕무침
장어강정
배추김치
수제미숫가루

609.6kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

6월 12일 (금)조식

야채닭죽
에그마요베이글
로메인시저샐러드
베이컨구이
깍두기
바나초코우유

839.9kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

6월 12일 (금)중식

친환경 율무밥
한국식마라탕
미역줄기볶음
닭가슴살꿔바로우
열무김치
반달단무지
한라봉주스(슬러시)

864.3kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

6월 15일 (월)석식

친환경 백미밥
맑은감자국
쇠고기잡채
찹쌀탕수육/소스
배추김치
수제자몽오렌지에이드

846.1kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

6월 15일 (월)조식

누룽지숭늉(수제)
수제갈릭토스트
배추김치
초코시리얼
칼슘우유
삶은달걀

686.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

6월 15일 (월)중식

친환경 귀리밥
짬뽕수제비국
노각무침
삼색냉채
달고기계란전
배추김치
메론밀크라떼

689.9kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

6월 16일 (화)석식

토마토스파게티
옥수수크림피자
양배추샐러드/오로라D
웨지감자/케첩
파인애플푸딩
오이피클

771.1kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

6월 16일 (화)조식

쌀밥
쇠고기무국
가자미카레전
비빔야채
깍두기
과일(바나나)

506.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

6월 16일 (화)중식

친환경 흑미밥
곤약탕국
돈사태김치찜
숙주나물무침
애호박나물
배추나박물김치
미니애플파이

712.7kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

6월 17일 (수)석식

과일(여름귤)
열대과일주스
소보로빵
치즈케이크

630.6kcal탄 61% · 단 6% · 지 33%

6월 17일 (수)조식

새우죽
플레인베이글+딸기잼
하울정식
배추김치
청포도주스
열대과일샐러드

800.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

6월 17일 (수)중식

베이컨볶음밥
김치어묵국
감자오이샐러드
깐쇼새우&알새우칩
깍두기
과일(사과)

748.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 18일 (목)석식

쌀밥
쇠고기두부국
토마토카프레제
함박스테이크/크림소스
깍두기
초코와플
거꾸로요구르트

920.8kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

6월 18일 (목)조식

친환경 백미밥
동태매운국
수제치킨스테이크
명란김
배추김치
거제유자푸딩

688.4kcal탄 42% · 단 25% · 지 33%

6월 18일 (목)중식

작은밥(자율)
차슈돈코츠라멘
하트단무지
사과치커리유자샐러드
츠쿠네
배추김치
애플망고주스

861.5kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

6월 19일 (금)조식

친환경 백미밥
고사리육개장
단배추나물
등심숙주볶음
배추김치
메이플피칸파이

730.5kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

6월 19일 (금)중식

친환경 발아현미밥
콩가루배추국
오향장육
청포묵무침
무말랭이무침
상추쌈/쌈장(자율)
초코수리취떡(단오)

952.7kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

6월 22일 (월)석식

햄계란볶음밥
새우살순두부탕
치즈어묵바/머스타드
깍두기
블랙사파이어주스

841.4kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

6월 22일 (월)조식

누룽지숭늉(수제)
수제피자토스트
배추김치
저지방우유
아몬드시리얼
허브소시지구이

895.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

6월 22일 (월)중식

친환경 차조밥
호박잎된장국
닭윙오븐구이
건파래무침
비타민겉절이
볶음김치
연유베리

639.5kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

6월 23일 (화)석식

친환경 백미밥
미니물냉면
LA돼지갈비구이
배추김치
과일(거봉)
채소스틱/쌈장

1041.8kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

6월 23일 (화)조식

친환경 백미밥
청국장찌개
매콤찜닭
큐브치즈샐러드
배추김치
페스츄리호떡파이

907.4kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

6월 23일 (화)중식

클로렐라쌀밥
전주식콩나물국
메추리알장조림
깻잎김치
취나물무침
피쉬앤칩스

748.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

6월 24일 (수)석식

야채주먹밥
초계국수
찐왕만두
깍두기
감귤주스
찐초당옥수수

993.6kcal탄 75% · 단 14% · 지 11%

6월 24일 (수)조식

쌀밥
맥모닝샌드위치
치킨텐더샐러드
불닭맛김
볶음김치
포도주스

919.5kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

6월 24일 (수)중식

한우불고기덮밥
유부주머니국
코울슬로샐러드
순살파닭꼬치
배추김치
과일(수박)

838.5kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

6월 25일 (목)석식

친환경 백미밥
부대찌개
갑오징어야채초무침
달걀말이/케첩
열무김치
미니슈크림붕어빵

888.4kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

6월 25일 (목)조식

쇠고기야채죽
모닝빵/잼
명엽채볶음
깍두기
토핑요구르트
과일(바나나)

590.9kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

6월 25일 (목)중식

친환경 혼합잡곡밥
콩비지찌개
알감자조림
목살찹스테이크
깍두기
과일(오렌지)

725.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 26일 (금)조식

점보유부초밥
조랭이떡국
킹용가리치킨너겟/소스
배추김치
과일(골드키위)
한입견과류

966.5kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

6월 26일 (금)중식

친환경 홍국쌀밥
장어국
미트볼조림
양배추숙쌈/쌈장
모듬떡볶이
배추김치

762.2kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

6월 29일 (월)석식

친환경 백미밥
쇠고기배추된장국
콩나물맛살냉채
순살족발구이(씨제이)
배추김치
별마카롱

941.1kcal탄 33% · 단 17% · 지 50%

6월 29일 (월)조식

누룽지숭늉(수제)
길거리토스트(햄,치즈)
배추김치
과일(거봉)
오레오시리얼
칼슘우유
우리밀쿠키

884.4kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

6월 29일 (월)중식

강황쌀밥
삼겹살김치찌개
소시지케첩볶음
열무된장무침
가지나물
총각김치
수제아망추

709.8kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

6월 30일 (화)석식

김주먹밥
가쓰오장국
꼬들단무지무침
불고기누들떡볶이
버터갈릭감자튀김
복숭아맛음료

1094.4kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

6월 30일 (화)조식

친환경 백미밥
모듬어묵국
매운콩나물무침
버섯한우불고기
배추김치
짜먹는젤리

740.1kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

6월 30일 (화)중식

거제보리비빔밥
두부된장국
유자파프리카초절임
콩고기 탕수육/소스
배추김치
약고추장
과일화채

736.5kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.