제주과학고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 차수수밥
  • 된장찌개
  • 유채나물무침
  • 훈제오리채소볶음
  • 명란떡갈비
  • 배추김치
  • 허니배주스
  • 크랜베리스콘

1295.3kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

6월 1일 (월)중식

  • 찰보리밥(탐)
  • 아욱된장국(탐)
  • 편육(탐)
  • 양배추쌈장(탐)
  • 무말랭이무침(탐)
  • 새송이어묵볶음(탐)
  • 배추김치(탐)
  • 친환경감귤주스(탐)

821.7kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

6월 2일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 상추겉절이
  • 간장제육볶음
  • 배추김치
  • 복숭아요거트
  • 치즈스틱

834.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

6월 2일 (화)중식

  • 차조밥(탐)
  • 닭곰탕(탐)
  • 검정콩조림(탐)!
  • 아삭고추된장무침(탐)
  • 코다리살강정(탐)
  • 배추김치(탐)
  • 대추방울토마토(탐)

912.2kcal탄 42% · 단 42% · 지 16%

6월 4일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 팽이버섯무된장국
  • 분모자닭갈비
  • 브로콜리맛살볶음
  • 달고기생선살카레구이
  • 배추김치
  • 찹쌀전병
  • 딸기우유

1037.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

6월 4일 (목)중식

  • 두부미소국(탐)
  • 청년차돌떡볶이+군만두
  • 김말이튀김+통오징어튀김
  • 단무지(탐)
  • 배추김치(탐)
  • 후리카케주먹밥
  • 파인주스(탐)

1106.3kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

6월 5일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 달걀감자국
  • 숙주나물무침
  • 소시지햄볶음
  • 배추김치
  • 블루베리요거트

820.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

6월 5일 (금)중식

  • 현미밥(40%)(탐)
  • 무된장국(탐)
  • 연두부양념장(탐)
  • 부추양파무침!
  • 배추김치(생김치))
  • 와사비쌈무(수제)
  • 돼지고추장불고기(탐)!

691.3kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

6월 8일 (월)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 오이지무침
  • 배추김치
  • 초코우유
  • 치즈소떡
  • 그린샐러드

1104.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 8일 (월)중식

  • 검정쌀밥(탐)
  • 짬뽕국(탐)
  • 참나물사과샐러드(탐)
  • 느타리버섯피망볶음(탐)
  • 꿔바로우(레몬소스)
  • 배추김치(탐)
  • 샤인머스캣주스

857.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

6월 9일 (화)석식

  • 발아현미밥
  • 참치김치찌개
  • 순살족발
  • 상추깻잎/쌈장
  • 실곤약채소무침
  • 배추김치
  • 무쌈
  • 귤(하우스)

908.2kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

6월 9일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 소고기미역국
  • 시금치무침
  • 닭고기데리야끼구이
  • 배추김치
  • 찰보리빵
  • 사과

841.5kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

6월 9일 (화)중식

  • 수수밥(탐)
  • 뼈다귀감자탕(탐)
  • 치커리오이무침
  • 소시지야채볶음(탐)
  • 달걀찜(탐)
  • 배추김치(탐)
  • 자두(탐)

897.4kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

6월 10일 (수)석식

  • 검정쌀밥
  • 대구살무국
  • 쌈채소겉절이
  • 마파두부
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치
  • 자몽에이드
  • 밤치즈머핀

871.3kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

6월 10일 (수)조식

  • 누룽지
  • 깍두기구운주먹밥
  • 고기말이
  • 시리얼/유기농우유
  • 우유크림떡

840.5kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

6월 10일 (수)중식

  • 토마토미트스파게티(탐)
  • 수제오이피클(탐)
  • 배추김치(탐)
  • 요거트타임(사과맛)(탐)
  • 크림치즈 마늘빵
  • 양상추유자소스샐러드(탐)

1112.8kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

6월 11일 (목)석식

  • 보리쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 새우만두(하가우)
  • 돼지갈비떡찜
  • 새송이애호박볶음
  • 배추김치
  • 도시락김
  • 요거톡

944.9kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

6월 11일 (목)조식

  • 누룽지
  • 구운달걀
  • 시리얼/유기농우유
  • 프로틴음료
  • 콘퀘사디아
  • 파인애플스틱

918.7kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

6월 11일 (목)중식

  • 차조밥(탐)
  • 미역된장국(탐)
  • 청경채무침
  • 닭장각구이
  • 배추김치(탐)
  • 방울토마토카프레제

690.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

6월 12일 (금)석식

  • 비빔밥
  • 청포묵채부추김무침
  • 미역오이초무침
  • 배추김치
  • 이온음료
  • =칠리오픈도그

911.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

6월 12일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 두부팽이버섯국
  • 치커리유자청샐러드
  • 허브함박
  • 배추김치
  • 경주빵
  • 청포도주스

789.8kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

6월 12일 (금)중식

  • 현미밥(40%)(탐)
  • 얼갈이배추된장국(탐)
  • 매콤콩나물무침(탐)
  • 모듬채소쌈(탐)!
  • 돼지고기모둠구이(탐)
  • 배추김치(탐)
  • 요거트&생블루베리(탐)

889.5kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%

6월 15일 (월)석식

  • 찹쌀현미밥
  • 꽃게탕
  • 닭고기감자조림
  • 시금치무침
  • 완자전
  • 배추김치
  • 아이스찰떡

1081.4kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

6월 15일 (월)중식

  • 차조밥(탐)
  • 순두부백탕(탐)
  • 매운돼지갈비찜(탐)
  • 오이소박이(탐)
  • 어향가지볶음!
  • 배추김치(탐)
  • 수박(탐)

1001.9kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

6월 16일 (화)석식

  • 소고기채소볶음밥
  • 달걀미역국
  • 파프리카버섯볶음
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 튜브도넛
  • 블루베리방울토마토카프레제

1065.1kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

6월 16일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 오리간장불고기
  • 만두소시지
  • 배추김치
  • 도시락김
  • 멀티비타요구르트

894.7kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

6월 16일 (화)중식

  • 찰보리밥(탐)
  • 들깨감자수제비국(탐)
  • 고등어무조림(탐)
  • 양파장아찌(탐)
  • 잡채
  • 미역줄기볶음(탐)!
  • 참외(탐)

798.1kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

6월 17일 (수)석식

  • 카레라이스
  • 교자만두
  • 콜리플라워구이
  • 배추김치
  • 동치미
  • 버터쿠키
  • 수박화채

910.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

6월 17일 (수)조식

  • 누룽지
  • 베이글/크림치즈/딸기잼
  • 베이컨구이
  • 시리얼/유기농우유
  • 귤(하우스)

821.7kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

6월 17일 (수)중식

  • 쌀국수
  • 퀘사디아(탐)
  • 그린샐러드(탐)
  • 단무지(탐)
  • 친환경사과주스(탐)

789.9kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

6월 18일 (목)석식

  • 검정쌀밥
  • 유부배추맑은국
  • 꼬막살무침
  • 적상추겉절이
  • 돼지고기양념구이
  • 배추김치
  • 수리취떡
  • 파인망고스무디

912.3kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

6월 18일 (목)조식

  • 누룽지
  • 블루베리머핀
  • 스트링치즈
  • 시리얼/유기농우유
  • 멜론

759.5kcal탄 49% · 단 9% · 지 42%

6월 18일 (목)중식

  • 수수밥(탐)
  • 쇠고기무국(탐)
  • 치킨무(탐)
  • 양배추사과샐러드(탐)
  • 허니버터치킨(탐)
  • 배추김치(탐)
  • 식물성 유산균 요구르트
  • 회오리감자

1116.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 19일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 무채된장국
  • 청경채나물무침
  • 새송이너비아니구이
  • 배추김치
  • 노랑과채주스
  • 옥수수빵

848.4kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

6월 19일 (금)중식

  • 현미밥(40%)(탐)
  • 아욱된장국(탐)
  • 오이양파무침(탐)
  • 상추깻잎쌈(탐)
  • 돼지두루치기(탐)
  • 빵가루애호박전(탐)
  • 배추김치(탐)

800.0kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

6월 22일 (월)석식

  • 검정쌀밥
  • 찰보루깨찰빵
  • 순두부국(조개)
  • 청경채겉절이
  • 명엽채볶음
  • 치즈돈까스
  • 배추김치
  • 레몬에이드

899.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

6월 22일 (월)중식

  • 찰보리밥(탐)
  • 멸치된장찌개(탐)
  • 파프리카오이쌈장(탐)!
  • 적양파부추겉절이(탐)!
  • 배추김치(탐)
  • 유산균요구르트(150ml)
  • 훈제오리&통마늘구이(탐)!

827.8kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

6월 23일 (화)석식

  • 발아현미밥
  • 근대된장국
  • 쑥갓두부무침
  • 마제소스메추리알볶음
  • 닭다리오븐구이
  • 배추김치
  • 초코파이
  • 무농약감귤주스

1001.1kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

6월 23일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 유부파국
  • 부추겉절이
  • 언양식불고기
  • 배추김치
  • 초코설기
  • 당근사과주스

725.2kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

6월 23일 (화)중식

  • 차조밥(탐)
  • 병천식순대국(탐)
  • 알배추겉절이
  • 가지양파볶음(탐)
  • 가자미카레구이(탐)
  • 깍두기(생)
  • 미니초코도넛(그린티치즈)

922.8kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

6월 24일 (수)석식

  • 나폴리탄스파게티
  • 오이피클&할라피뇨
  • 양상추샐러드
  • 블랙타이거치즈새우
  • 배추김치
  • 바게트마늘빵
  • 멜론

954.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

6월 24일 (수)조식

  • 누룽지
  • 어묵바
  • 시리얼/유기농우유
  • 방울토마토
  • 와플/생크림/사과잼

796.1kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

6월 24일 (수)중식

  • 열무된장비빔밥_채식(탐)
  • 팽이버섯된장국(탐)
  • 치커리사과무침(탐)
  • 청포묵무침(탐)
  • 교자군만두(채식)
  • 배추김치(탐)
  • 감귤(하우스)(탐)

789.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

6월 25일 (목)석식

  • 짜장덮밥
  • 우동장국
  • 우무냉채
  • 달걀후라이
  • 깐풍기
  • 깍두기
  • 마카롱
  • 아이스망고바

1069.3kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

6월 25일 (목)조식

  • 누룽지
  • 소금빵
  • 치킨텐더
  • 시리얼/유기농우유
  • 바나나

908.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

6월 25일 (목)중식

  • 김가루김치볶음밥(탐)
  • 맑은미역국(탐)
  • 무비트피클(탐)
  • 고구마야채튀김(탐)!
  • 배추김치(탐)
  • 초코로쉐(페레로)
  • 초당옥수수(탐)
  • 미숫가루라떼(탐)

945.1kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

6월 26일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 배추된장국
  • 미트볼피자소스조림
  • 연두부-양념장
  • 배추김치
  • 사과만주
  • 자두주스

935.1kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

6월 26일 (금)중식

  • 찹쌀밥(탐)
  • 양상추키위샐러드
  • 배추김치(생김치))
  • 함박스테이크(with 눈꽃치즈)
  • 구운야채&발사믹글레이즈
  • 파인애플(탐)
  • 크림스프(탐)!

976.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

6월 29일 (월)석식

  • 짬뽕
  • 참나물사과무침
  • 슬림단무지
  • 배추김치
  • 빠삐코
  • 미니치즈핫도그

847.5kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

6월 29일 (월)중식

  • 찰보리밥(탐)
  • 김치찌개(탐)
  • 숙주나물미나리무침
  • 쫄면야채무침_콩나물(탐)
  • 완자어묵볶음(탐)!
  • 삼치데리야끼구이(탐)
  • 사과(탐)

836.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

6월 30일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 열무된장국
  • 찐두부-양념장
  • 상추깻잎/쌈장
  • 돼지고기두루치기
  • 배추김치
  • 미니갈릭브레드
  • 요구르트

905.2kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

6월 30일 (화)조식

  • 누룽지
  • 햄에그카츠
  • 고로케번&감자샐러드
  • 시리얼/유기농우유
  • 키위

836.8kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

6월 30일 (화)중식

  • 차조밥(탐)
  • 쇠고기미역국(탐)
  • 고구마줄기된장무침
  • 황도샐러드(요거트드레싱)(탐)
  • 춘천닭갈비(탐)!
  • 배추김치(탐)
  • 열무김치1

964.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.