8월 10일 (월)석식
- h흑임자찰밥
- h국물떡볶이(달걀)
- h고구마&김말이(오븐)튀김
- h배추김치
- h단무지초절임
- h바나나우유or우유
- h귤(하우스)
1157.5kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%
제주외국어고등학교 2026년 8월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
8월 10일 (월)중식
- h찰수수밥
- h근대된장국
- h돼지갈비떡찜
- h다시마오이채&초고추장
- h아몬드멸치볶음
- h배추김치
- h청포도(샤인머스켓)
740.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
8월 11일 (화)석식
- h찰옥수수밥
- h미역맑은국
- h콩나물당면무침
- h순살치킨(맛초킹)양념튀김
- h배추김치
- h수제오이피클
- h파인애플주스
819.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
8월 11일 (화)조식
- B참치김치주먹밥
- B미니치즈케익
- B가쓰오장국
- B오이치커리무침
- h배추김치
- B검은콩시리얼우유or무농약감귤주스
- B바나나&사과
602.4kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%
8월 11일 (화)중식
- h50%현미밥
- h쇠고기우거지국
- h매콤감자조림
- h오이부추무침
- h생선까스&새우튀김/타르타르소스
- h배추김치
- h귤(하우스)
815.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
8월 12일 (수)석식
- h찰수수밥
- h조갯살무국
- h우엉연근조림
- h상추.깻잎&쌈장
- h돼지고기고추장불고기
- h녹두전&김치전
- h배추김치
- h자두(후무사)
760.8kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
8월 12일 (수)조식
- B흰쌀밥
- B돼지고기김치찌개
- B물만두찜
- B시금치나물무침
- B베이컨달걀스크램블
- B구운김(들기름김)
- h배추김치
- B발효유120ml(저당요구르트)or감귤주스
- B사과&방울토마토
553.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
8월 12일 (수)중식
- h아비꼬카레&인도난
- h누룽지(숭늉)
- h닭다리&닭날개소금구이
- h배추김치
- h동물복지유기농우유or캐플주스
- h양상추샐러드&파인애플드레싱
794.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
8월 13일 (목)석식
- h(선택4)찰밥&쇠고기무국&구운김&계란후라이
- h등촌샤브칼국수
- h개성수제만두찜(김치)
- h양파오이무침
- h배추김치
- h팥빙수(컵)
1046.3kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
8월 13일 (목)조식
- B쇠고기야채죽
- B얼갈이배추된장무침
- B오이무말랭이무침
- B감바스 알 하이오&마늘빵
- h배추김치
- B호상요구르트(90g)/딸기or블루베리
- B청포도(샤인머스켓)
455.3kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%
8월 13일 (목)중식
- h찰보리밥
- h배추된장국
- h파프리카&오이/쌈장
- h상추파겉절이
- h새송이버섯구이
- h대패삼겹살마늘구이
- h배추김치
- h배추김치(60kg)/제조
- h무농약감귤주스(120ml)
778.4kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%
8월 14일 (금)조식
- B기장밥
- B팽이버섯파된장국
- B순살양념치킨&허니머스터드소스
- B찐두부&양념장
- B배추김치볶음
- B사과주스(100ml)
- B보코치니치즈과일샐러드
641.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
8월 14일 (금)중식
- h(선택5)찰밥&멸치된장찌개&구운김&계란후라이
- h자장면-바로면
- h군만두
- h배추김치
- h단무지초절임
- h발효유(드링크요구르트, 150ml)
- h햇사과
757.4kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%
8월 18일 (화)석식
- h(선택1)찰밥&김치찌개, 구운김, 계란후라이
- h토마토소스해물스파게티
- h우리밀마늘빵바게트
- h배추김치
- h오이피클
- h카프리제샐러드
840.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
8월 18일 (화)중식
- h찰보리밥
- h성게미역국
- h매운콩나물무침
- h맥적(돼지고기된장구이)
- h배추김치
- h오이소박이물김치
- h귤(하우스)
606.6kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
8월 19일 (수)석식
- h찰수수밥
- h오징어짬뽕국
- h생깻잎무침
- h꿔바로우탕수육
- h배추김치
- h스틱단무지
- h수박
860.3kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
8월 19일 (수)조식
- B발아현미밥
- B쇠고기미역국
- B달걀찜
- B오이매실청무침
- B분모자갑오징어볶음
- h배추김치
- B발효유120ml(저당요구르트)or감귤주스
- B사과&파인애플(조각)
523.9kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
8월 19일 (수)중식
- h야채비빔밥
- h트리플치즈크러스트피자
- h가쓰오유부장국
- h흑임자청포묵무침
- h배추김치
- h야채음료 145ml
774.4kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
8월 20일 (목)석식
- B소불고기구운주먹밥
- h생일축하꾸러미(E)
- h우리밀고구마케익
- h한우사골마라탕
- h배추김치
- h배추김치(60kg)/제조
- h아이스크림(컵)
864.6kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%
8월 20일 (목)조식
- B마파두부덮밥
- B달걀파국
- B숙주나물무침
- h배추김치
- B버터떡
- B사과주스(100ml)
- B청포도(샤인머스켓)
539.7kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
8월 20일 (목)중식
- h50%현미밥
- h멸치된장찌개
- h김치비빔당면
- h닭다리(장각)오븐구이
- h배추김치
- h비트무피클
- h무농약천혜향감귤주스(120ml)
755.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
8월 21일 (금)조식
- B기장밥
- B배추된장국
- B메추리알장조림
- B아삭고추된장무침
- B우리쌀수제떡갈비구이&파채무침
- h배추김치
- B호상요구르트(90g)/딸기or블루베리
- B햇사과
624.5kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
8월 21일 (금)중식
- h찰수수밥
- h얼큰콩나물국
- h미역줄기볶음
- h꽈리고추멸치볶음
- h치즈햄버그스테이크/브라운소스
- h배추김치
- h보코치니치즈과일샐러드
714.8kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
8월 24일 (월)석식
- h베이컨새우볶음밥
- h미니콘치즈버거
- h가쓰오장국
- h배추김치
- h발효유(드링크요구르트, 130ml)
- h양상추샐러드&발사믹드레싱
697.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
8월 24일 (월)중식
- h기장밥
- h얼큰콩나물국
- h닭고기떡찜
- h꼬시래기야채무침
- h가지커틀릿&양념장
- h배추김치
- h청포도(샤인머스켓)
774.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
8월 25일 (화)석식
- h찰옥수수밥
- h얼큰감자국
- h톳가락국수야채무침
- h닭고기튀김(후라이드)
- h배추김치
- h혼합음료(쿨피스)
- h청포도(샤인머스켓)
858.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
8월 25일 (화)조식
- B기장밥
- B찰보루빵
- B멸치된장찌개
- B매운콩나물무침
- B햄버그스테이크(반제)/브라운소스
- h배추김치
- B사과주스(100ml)
- h보코치니치즈과일샐러드
757.6kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
8월 25일 (화)중식
- h발아현미밥
- h한우갈비탕
- h고등어살김치조림
- h멸치땅콩볶음
- h명란바사삭구운김(도시락김)
- h배추김치
- h햇사과
737.1kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
8월 26일 (수)석식
- h찰보리밥
- h쇠고기무국
- h달걀장조림
- h얼갈이배추된장무침
- h고추잡채&꽃빵
- h배추김치
- h바나나우유or우유
780.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
8월 26일 (수)조식
- B스팸고추김밥
- B팽이버섯파된장국
- B유부콩나물무침
- B오븐에구운달걀
- h배추김치
- B우리콩두유or한라봉감귤주스
- B바나나&사과
504.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
8월 26일 (수)중식
- h50%현미밥
- h부추달걀국
- h파프리카&오이/쌈장
- h흑임자청포묵무침
- h쥐치포꽈리고추볶음
- h돼지고기주꾸미볶음
- h배추김치
- h귤(하우스)
722.1kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%
8월 27일 (목)석식
- h(선택5)찰밥&멸치된장찌개&구운김&계란후라이
- h닭칼국수
- h양파오이무침
- h배추김치
- h한라봉감귤주스
- h수박
- h메밀김치전병
999.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
8월 27일 (목)조식
- B발아현미밥
- B깨찰빵
- B조갯살무국
- B한우불고기
- h배추김치
- B녹차고추냉이쌈무
- B무농약감귤주스(120ml)
- B사과&파인애플(조각)
550.3kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
8월 27일 (목)중식
- h찰옥수수밥
- h꽃게찌개
- h미니새송이버섯조림
- h미역줄기볶음
- h포크커틀릿&브라운소스
- h배추김치
- h사과당근주스(100ml)
711.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
8월 28일 (금)조식
- h(선택3)찰밥&참치김치찌개&구운김&계란후라이
- B몬테크리스토 샌드위치
- B파운드케익(휘낭시에)
- h배추김치(60kg)/제조
- B시리얼(초코(오레오)/콘프로스트)&우유
- B바나나&귤(하우스)
876.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
8월 28일 (금)중식
- h오므라이스&수제소시지구이
- h고구마빵
- h누룽지(숭늉)
- h팽이버섯파된장국
- h배추김치
- h동물복지유기농우유or감귤주스
- h펜네파스타야채샐러드
943.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
8월 31일 (월)석식
- h혼합잡곡밥
- h김치콩나물국
- h건도토리묵야채무침
- h훈제오리구이&허니머스터드
- h배추김치
- h들깻잎&쌈무
- h요구르트(100ml)
846.5kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%
8월 31일 (월)중식
- h찰수수밥
- h대구살무국
- h오이치커리무침
- h돼지고기콩나물볶음
- h미니단호박치즈구이
- h배추김치
- h귤(하우스)
700.9kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.